trainings
La compagnie Mouvimento ouvre ses trainings matinaux lors de sa résidence à Klap – Maison pour la Danse à Marseille (13) en novembre 2023.
Ateliers/Trainings guidés par Julie ALAMELLE :
Du lundi 13 au vendredi 17 novembre 2023 de 10h à 12h
Tous niveaux
Tarif : 8€ / training
35€ / semaine
Adhésion : 5€
Infos / Résas :
info@mouvimento.org
06 84 37 84 98
Julie Alamelle propose un training en composition instantanée à l’écoute de nos fascias.
Laisser notre corps nous mettre en mouvement en nous connectant à l’instant présent pour goûter chaque chemin qu’il nous propose et le laisser nous mouvoir librement.
Le training commence par un réveil du corps au sol par la respiration : dénouer les tensions, développer le lâcher prise et la confiance en la capacité naturelle du corps à se mettre en mouvement dans ce qui lui fait du bien, se détacher de la volonté de l’esprit pour trouver un état de juste présence à soi et goûter chaque chemin que notre corps nous propose.
Nous explorerons le système des fascias et le principe de biotenségrité pour nous mettre en mouvement de manière écologique et sensible, à l’écoute de notre vivant intérieur.
