Trainings KLAP – Marseille (13) Nov 22

Julie Alamelle propose un réveil du corps au sol : se connecter à l’instant présent par la respiration, dénouer les tensions, développer le lâcher prise et la confiance en la capacité naturelle du corps à se mettre en mouvement dans ce qui lui fait du bien, se détacher de la volonté de l’esprit pour trouver un état de juste présence à soi et goûter chaque chemin que notre corps nous propose.

Nous entrerons à l’écoute de notre vivant intérieur et plus spécifiquement de nos fascias, un système interne continu et interconnecté. Les fascias portent un mouvement intrinsèque qui est particulièrement lent mais dont la vitesse n’est pas linéaire : il peut exister des accélérations du rythme. Le mouvement des fascias peut s’assimiler à la peau de l’eau d’une mer calme et dense, avec ses courants, ses accélérations/suspensions.

Les danseurses se mettent à l’écoute du mouvement de leurs fascias et laissent leur corps devenir l’outil d’expression de ces mouvements.